Martha Stewart, de 81 años, comparte el acuerdo entre amigos que la mantiene joven

Desde que cumplió 81 años el verano pasado, Martha Stewart abrió su primer restaurante en Las Vegas y llamó la atención al posar usando solo un delantal. La magnate de los medios dice que no tiene planes de reducir la velocidad en el corto plazo. "No voy a empezar a vivir mal solo porque me estoy haciendo mayor", le dice a Yahoo Life. "Una vez que has vivido bien, siempre debes vivir bien".

La icónica personalidad de la televisión dice que ha construido un poco de responsabilidad en su vida a medida que envejece, para asegurarse de que continúa viviendo su mejor vida posible. "Tengo un acuerdo, todos nosotros, todos mis amigos, tenemos un acuerdo en el que si comenzamos a actuar como una viejecita y no nos importa cómo se ve nuestra casa, huele o algo así, nos matan. ," ella dice. "Nos matan, acabamos de terminar".

¿Sus claves para evitar el estatus de "anciana"? Ejercicio diario, comida saludable y tiempo con sus seres queridos, ya sean sus amigos cercanos o sus nietos, con quienes acaba de viajar a Madagascar.

"[Es importante] mantenerse al día con los nietos y saber quiénes son y qué están haciendo sin ser demasiado intrusivos", dice Stewart. "Viajo por todo el mundo con mis dos nietos y acabamos de regresar de Madagascar... aprendieron a bucear, hicimos caminatas por la jungla, visitamos pueblos primitivos y realmente aprendimos mucho sobre el cultivo de algas marinas. Cazamos lémures — con cámaras — y al final de un viaje como ese, lo que quiero escuchar cuando preguntas, '¿Qué te pareció?' es, 'Oh, nos encantó'".

La forma de ejercicio favorita de Stewart es Pilates, aunque todavía disfruta de montar a caballo en su granja de Nueva York y frecuenta el gimnasio. "Se trata de ser consciente de las cosas que te rodean y llevar una vida buena y saludable", dice ella. "Y, ir a Pilates a las 6:30 de la mañana, lo cual hice esta mañana. Trato de ir a Pilates tantas veces a la semana como me sea posible".

"Un estilo de vida saludable es muy importante para mí", agrega. "La alimentación saludable es muy importante. Tener una existencia saludable y trabajar. Nunca pienso en jubilarme, eso es algo que me resulta extraño".

Stewart habló con Yahoo Life como parte de su última asociación con Oreo. La última galleta de la icónica marca de galletas, Most Oreo Oreo, presenta dos pasteles con base de galleta de chocolate rellenos con más relleno de crema que nunca, con galletas Oreo molidas mezcladas en el relleno. Debido a que Oreo cree que una galleta "literalmente rellena de sí misma es tan meta", la marca lanzó Oreoverse, su primera experiencia de metaverso, completa con juegos y premios. Stewart planea probar la experiencia de Oreoverse ella misma y comparte que no es ajena a la realidad virtual.

"Visité el metaverso desde el principio, cuando Facebook solo estaba desarrollando auriculares para entrar en la realidad virtual", dice Stewart, quien asiste al Consumer Electronics Show "todos los años solo para ver" lo que está sucediendo en el mundo de la tecnología. "Fui uno de los primeros experimentadores. Da miedo en cierto modo, pero también es divertido en cierto modo... Estoy muy ansioso por ver y participar del Oreoverse. Sé que voy a usar mis auriculares y No puedo esperar a ver lo que me voy a encontrar".

La forma favorita de Stewart de disfrutar las galletas Oreo de la vida real es un método probado y verdadero. "Son una especie de buen refrigerio cuando quieres un poco de chocolate y un poco de crema, para mojarlos en un vaso de leche", dice ella. "Uso leche descremada porque cuido mi cintura, pero un buen vaso de leche helada y una galleta Oreo son un buen refrigerio".

Stewart visitará el Oreoverse con su amigo y jardinero Ryan McCallister. Ella dice que el tiempo que pasa con amigos es una parte importante de lo que la mantiene joven. "Mantenerse al día con los amigos es bueno", dice, "y tener cenas interesantes y cenas todas las noches si es posible con amigos, dependiendo de cuán ocupada esté su vida familiar".

Además de la realidad virtual, Stewart dice que actualmente se enfoca en las redes sociales, llamándolas algo que está "en la mente de todos, en el teléfono de todos y en la computadora de todos".

"Las redes sociales son lo más importante", agrega. "Tienes que saber qué está pasando, qué está funcionando bien, qué está funcionando, qué no está funcionando y cómo hacer que la gente preste más atención a lo que eres y lo que estás tratando de promover".

Pero, ¿qué piensa Stewart de la respuesta viral de los fanáticos sobre su decisión de septiembre de 2022 de posar solo con un delantal? "Creo que a la gente le gusta mirar cosas bonitas", dice, "y si te sientes bonita y puedes soportarlo todo, hazlo".

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